Ránctalanító: létezik ilyen?

Jogi nyilatkozat

Ha bármilyen orvosi kérdése vagy aggálya van, kérjük, forduljon orvosához. Az Egészségügyi útmutatóról szóló cikkeket szakértők által áttekintett kutatás és az orvosi társaságoktól és kormányzati szervektől származó információk támasztják alá. Ezek azonban nem helyettesítik a szakmai orvosi tanácsot, a diagnózist vagy a kezelést.




Ránctalanító

A Botox nagy figyelmet kap, mivel képes elsimítani a homlokvonalakat, a szarkalábakat és az öregedéskor az orr oldalán kialakuló ráncokat. De bár a Botox az egyik lehetőség, ha ránctalanítókat fontolgat, messze nem ez az egyetlen lehetőség - és lehet, hogy nem is a legjobban illik Önhöz és a bőréhez. Itt van, amit tudnia kell az összes rendelkezésére álló lehetőségről.

Vitals

  • A ráncok a 20-as évek végén vagy a 30-as évek elején kezdenek kialakulni, amikor a bőrünk alapstruktúrája elkezd lebomlani.
  • Az életmód, a genetika és a környezeti tényezők mind hozzájárulnak a ráncok kialakulásához, de az arc öregedésének nagyjából 80% -a a nap károsodásának tudható be.
  • A retinoidokkal, niacinamiddal, peptidekkel és C-vitaminnal ellátott ránctalanító krémek bizonyítottan hatékonyan küzdenek a ráncok megjelenése ellen.
  • A mélyebb gyűrődések megjelenésének javítása erősebb kezeléseket vagy invazív orvosi eljárásokat igényelhet.

Lényegében a ráncok csak mélyebb finom vonalak. A ráncok akkor keletkeznek, amikor a bőr gyűrődik - általában az arckifejezés természetes részeként -, és gondjai vannak azzal, hogy visszatérjen eredeti formájához. Bőrének ez a képtelensége visszaugrani, mint fiatalabb korában, az öregedési folyamat természetes része. Bár sok minden hozzájárul a ráncok kialakulásához, az életmódbeli szokásoktól a genetikáig, a legnagyobb külső tényező a fotokárosodás a napsugárzástól (Avci, 2013).







Szerencsére a legtöbbünknek nem kell aggódnia ezekért a bosszantó vonalakért egészen a 20-as évek végén vagy a 30-as évek elején. Az életkor előrehaladtával a bőrünk alapstruktúrája bomlani kezd. Bőrünk legfelső rétege, az epidermisz néven egy másik réteg, az úgynevezett dermis található, amely kollagénből és elasztinból készült rostokat tartalmaz, amelyek felelősek azért, hogy bőrünk feszességét és rugalmasságát megadja a fenti epidermisz támogatásával.

Hirdetés





Egyszerűsítse bőrápolási rutinját

szedhetek egyszerre viagra -t és cialis -t?

Minden üveg orvos által előírt Nightly Defence-t gondosan megválasztott, erőteljes összetevőkkel készítenek az Ön számára, és házhoz szállítják.





Tudj meg többet

Sajnos az elasztin és a kollagén rostok az életkor előrehaladtával lebomlanak. Ez azt jelenti, hogy a dermis már nem adhat olyan támogatást a bőr felszínén, mint egykor volt, ami finom vonalak kialakulását eredményezi.

hogyan lehet nagyobb az ypur pénisz

De a bőrünk nem csak így öregszik, amely kialakítja vagy növeli a ráncok megjelenését. A dermis glikozaminoglikánoknak is otthont ad , vagy GAG-ok. Ezek a molekulák természetes hidratálóként működnek, mivel vizet vonnak be a sejtekbe, ami szintén adhat bőrének térfogatát és feszességét.





A probléma az, hogy a GAG-ok nem tudják ezt a munkát hatékonyan ellátni a fotokárosodott bőrben. Az öregedéssel az epidermiszünk elveszíti a hialuronsavat is, egy másik természetes anyagot, amelyet testünk állít elő, és amely a szöveteket hidratálva tartja, tartja a vizet (Ganceviciene, 2012). Ez a két folyamat együtt járul hozzá az öregedéskor a száraz bőrhöz, ami a ráncok hangsúlyosabbá válását eredményezheti, mint a hidratált bőrben.

Hogyan lehet megszabadulni a ráncoktól

Ennyi közreműködővel az arcunk gyűrődésében hogyan kellene valakinek megakadályozni vagy megszabadulni a varjú lábától? Szerencsére az arc ránctalanító krémjeitől a szemkörnyékápoló krémekig sokféle termék kínálkozik, amelyek erőteljes hatóanyagokkal büszkélkedhetnek, amelyeket kutatások támasztanak alá. A bőrgyógyászok eljárásokat is kidolgoztak e bosszantó vonalak leküzdésére. Itt van, amit tudnia kell mindegyikről, hogy kiderüljön, mi lehet az Ön és a bőr típusa számára megfelelő.





Bőrápolási rutin: mit jelent ez? Neked kellene?

9 perc olvasás

Ránctalanító krémek

A ránctalanító krémek, az öregedésgátló krémek és más, a bőr gyűrődését megcélzó helyi bőrápolási termékek nagyszerű támadásnak számítanak. Bár a mélyebben elhelyezkedő ráncok bőrápoló termékek és bőrgyógyászati ​​kezelések kombinációját igényelhetik (bővebben a másodperceknél), e termékek következetes alkalmazása megakadályozhatja a jövőbeni vonalak vagy a jelenlegi gyűrődések elmélyülését. Dr. Michele Green kozmetikai bőrgyógyász . A legjobb, ha olyan termékeket keres, amelyek a következő összetevőket tartalmazzák:

  • Retinoidok: A retinoidok a szintetikus vagy a természetben előforduló anyagok osztálya, a retinollal kapcsolatos termékek, amelyek A-vitamin néven is ismertek. Az A-vitamin származékait, például a tretinoint és a retinsavat gyakran használják a különböző bőrbetegségek klinikai kezelésében is. amelyek A-vitaminból, például retinolból készülnek, vagy származnak belőle, például tretinoin és retinsav. Retinoidok növeli a bőrsejtek forgalmát , vagy hogy a teste milyen gyorsan hoz létre új rétegeket és dobja ki a régieket. Ez azt jelenti, hogy ezeknek a termékeknek a rendszeres használata segíthet az alábbi fiatalabb bőr megjelenésében. De emelik a bőrsejtjeinek képességét is arra, hogy feltöltsék kollagénjüket, támogatva azt a struktúrát, amely a bőr telt és sima marad (Mukherjee, 2006).
  • C vitamin: A C-vitamin természetes antioxidáns. Ez azt jelenti, hogy nagyszerű a szabad gyökök elleni küzdelemben, amelyek olyan anyagok, amelyek mindenféle kárt okozhatnak testünkben, beleértve a bőr öregedését és a ráncképződést is. A helyi C-vitamin jelentősen bebizonyosodott csökkenti a finom vonalak megjelenését (Traikovich, 1999), javítja a fotokárosodást (beleértve a bőr mély barázdáinak csökkentését) (Humbert, 2003), és fokozza a kollagén termelését (Nusgens, 2001).
  • Hidroxisavak: Ez a vegyi anyagok csoportja, amely magában foglalja az alfa-hidroxisavakat (AHA) és a béta hidroxisavakat (BHA), például a glikolsavat és a tejsavat. Noha bőrgyógyászok által végzett kémiai hámlasztásban használják őket a bőr textúrájának javítására, recept nélkül kapható bőrápolási termékekben is kaphatók, tipikus 5-10% -os koncentrációban. Korábbi kutatások kimutatták hogy a magasabb koncentrációjú hidroxisavak kisimíthatják a ráncokat, növelhetik a bőrsejtek forgalmát, helyreállíthatják a hidratációt és fokozhatják a kollagén szintézisét (Moghimipour, 2012).
  • Peptidek: Ezek a vegyületek lényegében az elasztin és a kollagén rostok építőkövei, amelyek a bőr szerkezetét adják. Egy tanulmány Az emberi bőrmintákon végzett vizsgálatok azt találták, hogy a peptidek helyi alkalmazása sikeresen fokozta a kollagéntermelést. A kutatók úgy vélik továbbá, hogy ezek a peptidek szerves részét képezik a dermális-epidermális csomópont (DEJ) fenntartásának, az epidermisz és a dermis találkozásának területén, ami kritikus mind a szerkezet biztosítása, mind a tápanyagok bőrbe jutásának lehetővé tétele szempontjából. Korábban kimutatták, hogy a DEJ bontásai megereszkedést, csökkent sebgyógyulást és száraz bőrt okoznak (Jeong, 2020).
  • Niacinamid: A B3-vitamin ezen formájának anti-aging tulajdonságai vannak, ha helyileg alkalmazzák. A finom vonalak és a ráncok csökkentek egy tanulmányban amelynek célja a niacinamid korábbi klinikai vizsgálatokban talált néhány előnyének megerősítése volt. A résztvevők topikális 5% niacinamidot adtak az arcuk felére 12 héten át, hogy összehasonlítsák a kezelt bőrt a nem kezelt bőrrel (Bissett, 2004). Még jobb? A niacinamid az általában pattanáskezelésként használják és segíthet megelőzni azokat a foltokat, mint a mitesszerek, amelyeket a felesleges olaj okozhat.
  • Hialuronsav: Mint említettük, ezt a közös bőrápoló összetevőt természetesen a test állítja elő, és hidratálja a bőrt. De az öregedéssel az epidermiszünk kevesebbet termel ebből a hidratáló vegyületből, amely az egyik tényező az életkorral összefüggő száraz bőr kialakulásához (Ganceviciene, 2012). A jó hír az, hogy széles körben elérhető a vény nélkül kapható, aktuális bőrápolási termékekben, és általában a bőrtípusok széles skálájára alkalmas és tolerálható - mondja Dr. Green.

Melyik helyi ránckezelés megfelelő az Ön számára? Vegye fontolóra, mely bőrproblémák zavarják a legjobban, és válasszon olyan krémeket vagy testápolókat, amelyek kifejezetten ezeket a kérdéseket kezelik. A bőrgyógyász segíthet az egyedi igényeinek megfelelő bőrápolási rutin kialakításában is. Figyelembe kell venni azonban a mellékhatásokat is, különösen, ha a vény nélkül kapható termék (például egy retinoid) és a vényköteles készítmény között vitatkozik.

Van-e különbség a Retin-A és a tretinoin között?

6 perc olvasás

A vényköteles kezelések több mellékhatást okozhatnak, mivel hatóanyagaik koncentrációja magasabb lehet. De mérlegelheti a költségeket is. Bár a vény nélkül kapható termékek alacsonyabb hatóanyag-koncentrációt használhatnak, és ezért kevésbé drámai eredményeket kínálhatnak, érdemes lehet kompromisszumot kötni az alapján, hogy mennyi pénzt fog megtakarítani a vényköteles gyógyszerekhez képest.

Egyéb opciók

Ha drámaibb eredményekre vágyik, vagy mélyebben beálló ráncai vannak, a bőrgyógyászati ​​eljárások jelenthetik a megfelelő utat. Ezen kezelések némelyike ​​nagyon kevés leállást igényel - például neuromodulátorok, például Botox, ebédszünetben elvégezhetők -, míg mások, mint egy arcplasztika, kórházi kezelést és jelentős gyógyulási időt igényelnek. Ezek a lehetőségek bizonyítottan hatékonyak a ráncok kezelésében:

  • Lézerek: A lézeres felületkezelések széles skálája áll rendelkezésre, de a legnagyobb különbség az, hogy mennyire kemények a bőrön, és a felépüléshez szükséges leállások. Nem frakcionált lézerek megmutatták ellensúlyozza a fotokárosodást és javítja a bőr megjelenését azáltal, hogy segíti a testet a dermis néhány támogató szerkezetének, például kollagénrostjának rekonstrukciójában. Dr. Green elmagyarázza, hogy ezek jobb kezelések az átfogó eredmények elérése érdekében, mivel a bőr nagy területein dolgoznak. A probléma az, hogy ezek a lézerek hosszabb leállással (nagyjából négy hét) járnak, és megnő a mellékhatások, például az elszíneződés és a hegek kockázata. A frakcionált lézerek korlátozzák az állásidőt és a mellékhatások kockázatát, ugyanakkor ugyanazokat az előnyöket nyújtják. Mindkét típusú lézer kontrollált stresszt vált ki, amely kiváltja a sebgyógyulási reakciót, és arra készteti a testet, hogy a sérült területet újra felszínre hozza (Ganceviciene, 2012). A frakcionált lézereket a problémás területek kezelésére használják - magyarázza Dr. Green, hozzátéve, hogy ezzel a célzott terápiával nincs leállás.
  • Neuromodulátorok: Valószínűleg ismeri ezt a kezelést Botox vagy botulinum toxin néven, bár ez messze nem az egyetlen neuromodulátor a piacon. Ezek az injekciók az arcizmok idegeire hatnak, hatékonyan lefagyasztják őket, és közben elsimítják a ráncokat. Különösen a Botox, megmutatták hogy hatékony legyen a homlokráncokon, a szarkalábakon, a vízszintes homlokráncokon és a száj körüli ráncokon (Satriyasa, 2019).
  • Mikrotű: Ez a kezelés lényegében pontosan az, aminek hangzik: A bőrgyógyász tűk segítségével több ezer szúrást hoz létre a bőrben ezen eljárás során, amely kísérheti vagy nem kísérheti a szérumok alkalmazását, amelyek célja a speciális bőrproblémák kezelése. A kutatás megállapította hogy a mikrotű hatékonyan fokozza az elasztin és kollagén rostok, valamint az ezen támogató bőrstruktúrákhoz vezető erek termelését. Az eredmény feszesebb, fiatalabb megjelenésű, kéthetes időközönként elvégzett hat mikrotűzés után. De még jobb eredményeket is elérhet, ha a bőrgyógyász tretinoint, retinoidot vagy C-vitamin szérumot használ az eljárások során (Singh, 2016).
  • Mikrodermabrázió: Ezt úgy gondolhatja, mint az otthoni hámlasztás professzionális változatát. Amikor a test új epidermális (bőr) sejteket hoz létre, a legalsó rétegként adják hozzá és lassan haladjon a felszín felé, miközben a tetején lévő elhalt sejtek leválnak (Zasada, 2019). A fiatalabb, feszesebb külsejű bőr felfedése érdekében a bőrgyógyász kopás vagy hámlasztás útján eltávolítja a régi és elhalt bőrsejtek legfelső rétegeit. O ne kicsi tanulmány hogy a résztvevők hat héten át hetente egyszer mikrodermabráziós kezelésen estek át, és kimutatták, hogy a finom vonalak javultak a harmadik hétre, és a hatodik hétre tovább csökkentek (Spencer, 2006). De további kutatások azt találták hogy nemcsak a bőr legfelső rétegét érinti ez a kezelés. A mikrodermabrázió megnöveli a kollagén rost sűrűségét az alsó bőrrétegekben, ami javíthatja a bőr rugalmasságát, és kisimíthatja a finom vonalak és ráncok megjelenését (Shah, 2020).
  • Sebészeti lehetőségek: Számos műtéti eljárás áll rendelkezésre a ráncok kisimítására, beleértve a szemöldöket és az arcplasztikát is. Az egyes eljárásokban az arc különböző területei vesznek részt, de mindkettő magában foglalja a szövet manipulálását és a felesleges bőr eltávolítását. Mindkét kezelésre számos módszer létezik, némelyik kevésbé invazív, mint mások.
  • Savhámlasztás: Három különböző típusú kémiai hámlás létezik: felszíni hámlás, közepes mélységű hámlás és mély hámlás. Mindkettő ugyanazokat a hatóanyagokat használja, de különböző koncentrációban a bőr felső rétegeinek különböző mennyiségének eltávolítása érdekében. Mély hámlás meg lett mutatva a kollagén rostok, a víz és a GAG-ek növelése a dermisben, bár a kutatók nem egészen biztosak abban, hogy pontosan hogyan működnek (Ganceviciene, 2012). A bőr ezen szerkezeti elemeinek helyreállítása csökkentheti a ráncok megjelenését.

Arcplasztika: az eljárások típusa, költsége és szövődményei

6 perc olvasás

milyen gyorsan működik a retin

A ráncok megelőzésének módjai

Mivel a bőr öregedésének legnagyobb külső tényezője a napkárosodás, a napozás korlátozása és a fényvédő viselése legalább 30 SPF-rel a szabadon lévő bőrön, amikor kifelé megy, nagy változást hozhat. A kollagén és elasztin rostok szerkezeti integritásának fenntartása nagyban hozzájárulhat a ráncok megelőzéséhez. Valójában, a korábbi kutatások azt találták hogy az arcbőr öregedésének nagyjából 80% -a az ultraibolya (UV) sugarak természetes fényben bekövetkező károsodásának tudható be (Shanbhag, 2019).

Az olyan neuromodulátorok, mint a Botox vagy a Xeomin, nemcsak a finom vonalak és ráncok megjelenését javítják, hanem azt is, hogy megakadályozzák progressziójukat azáltal, hogy megakadályozzák az arcizmok ismétlődő mozgásait, amelyek későbbi vonalakat okozhatnak. Ezeket a kezeléseket azonban egészségügyi szakembernek kell beadnia. Beszéljen a bőrgyógyászával, hátha Ön jó jelölt.

Hivatkozások

  1. Avci, P., Gupta, A., Sadasivam, M., Vecchio, D., Pam, Z., Pam, N., & Hamblin, M. R. (2013). Alacsony szintű lézer (fény) terápia (LLLT) a bőrben: stimulálás, gyógyítás, helyreállítás. Szemináriumok a bőrgyógyászatban és a sebészetben, 32 (1), 41–52, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4126803/
  2. Bissett, D. L., Miyamoto, K., Sun, P., Li, J. és Berge, C. A. (2004). A helyi niacinamid csökkenti az öregedő arcbőr sárgulását, ráncosodását, vörös foltosságát és hiperpigmentált foltjait1. International Journal of Cosmetic Science, 26 (5), 231–238. doi: 10.1111 / j.1467-2494.2004.00228.x https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18492135/
  3. Ganceviciene, R., Liakou, A. I., Theodoridis, A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). A bőr öregedésgátló stratégiái. Dermato-Endocrinology, 4 (3), 308-319. doi: 10.4161 / derm.22804. Lekért https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583892/
  4. Humbert, P. G., Haftek, M., Creidi, P., Lapiere, C., Nusgens, B., Richard, A.,. . . Zahouani, H. (2003). Helyileg alkalmazott aszkorbinsav fotózott bőrön. Klinikai, topográfiai és ultrastrukturális értékelés: Kettős-vak vizsgálat vs. placebo. Kísérleti bőrgyógyászat, 12 (3), 237-244. doi: 10.1034 / j.1600-0625.2003.00008.x. Lekért https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12823436/
  5. Jeong, S., Yoon, S., Kim, S., Jung, J., Kor, M., Shin, K. ,. . . Kim, H. J. (2019). A peptidek ránctalanító előnyei Komplex stimuláló bőr alagsori membrán fehérjék kifejeződése. International Journal of Molecular Sciences, 21 (1), 73. doi: 10,3390 / ijms21010073. Lekért https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6981886/
  6. Mukherjee, S., Date, A., Patravale, V., Korting, H. C., Roeder, A., & Weindl, G. (2006). Retinoidok a bőr öregedésének kezelésében: A klinikai hatékonyság és biztonság áttekintése. Klinikai beavatkozások az öregedésben, 1 (4), 327-348. doi: 10.2147 / ciia.2006.1.4.327. Lekért https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
  7. Nusgens, B. V., Colige, A. C., Lambert, C. A., Lapière, C. M., Humbert, P., Rougier, A.,. . . Creidi, P. (2001). A helyileg alkalmazott C-vitamin növeli az I. és III. Kollagén, ezek feldolgozó enzimjeinek és a mátrix metalloproteináz 1 szövetgátlójának mRNS-szintjét az emberi bőrben. Journal of Investigative Dermatology, 116 (6), 853-859. doi: 10.1046 / j.0022-202x.2001.01362.x. Lekért https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11407971/
  8. Satriyasa, B. K. (2019). Botulinum toxin (Botox) A az arc ráncainak csökkentésére: A klinikai felhasználás és farmakológiai szempontú szakirodalmi áttekintés. Klinikai, kozmetikai és vizsgálati bőrgyógyászat, 12. kötet, 223–228. doi: 10.2147 / ccid.s202919. Lekért https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6489637/
  9. Shah, M. és Crane, J. S. (2020). Mikrodermabrázió. Treasure Island, FL: StatPearls Publishing. Lekért https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK535383/
  10. Shanbhag, S., Nayak, A., Narayan, R., & Nayak, U. Y. (2019). Öregedésgátló és fényvédők: Paradigmaváltás a kozmetikában. Advanced Pharmaceutical Bulletin, 9 (3), 348-359. doi: 10.15171 / apb.2019.042. Lekért https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6773941/
  11. Singh, A. és Yadav, S. (2016). Mikroneedling: Előrehaladás és szélesedő látókör. Indian Dermatology Online Journal, 7 (4), 244. doi: 10.4103 / 2229-5178.185468, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4976400/
  12. Spencer, J. M. és Kurtz, E. S. (2006). Megközelítések a mikrodermabráziós eljárás hatékonyságának és biztonságának dokumentálásához. Dermatológiai sebészet, 32 (11), 1353-1357. doi: 10.1097 / 00042728-200611000-00006, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17083587/
  13. Zasada, M., & Budzisz, E. (2019). Retinoidok: Aktív molekulák, amelyek befolyásolják a bőr szerkezetének kialakulását kozmetikai és dermatológiai kezelések során. A bőrgyógyászat és az allergológia előrehaladása, 36 (4), 392-397. doi: 10.5114 / ada.2019.87443, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6791161/
Többet látni